今すぐ禁煙。
最近ＣＭでもよく見かけるようになりましたが、
禁煙外来でたばこを辞めましょう！というもの。
たばこは百害あって一利なしともいわれますが・・・
たばこの煙には4,000種類以上もの化学物質が含まれています。
そのうち、発がん性物質は、なんと60種類。
いまやがんになる確率は2人に1人の時代です。
危険要因を自分で体の中に取り組まなくても・・・と
自分では止められない！という方、禁煙外来でお医者さんと一緒に
禁煙しましょう。
喫煙を続けることで寿命も短くなるんですよ。
35歳の人が70歳まで生きている割合は
たばこを吸わない人 81％
喫煙者 58％ なんです！
禁煙することで、寿命も長くなるようです。
35歳で禁煙すると＋10年間
40歳で＋9年間
50歳で＋6年間
さあ今すぐ禁煙してみませんか？
健康保険で受けられる医療機関もあります。
たばこを止めると、保険料も安くなる保険もあるんです。
お金の節約にも繋がりますよ。
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