保険診療所　公式ブログ

日本人は医者にかかりすぎ・・・
海外から見ればそんな風に映るのでしょう。
風邪は病気のうちに入らない。
確かにそうかもしれません。

皆さんもご存じの通り、現在の日本の医療制度は
非常に厳しい経営状況になっています。
このままでは、現在の制度を保つことは難しいでしょう。

少しの風邪なんかは、病院にいかなくても治る。
健康に関する考え方を変えることで、
赤字続きの医療制度も救えるかもしれない。
一人一人が今の日本の現状を
よく考える時期なのかもしれません。

民間の技術者や首都大学東京などの共同研究チームによると、
東京都心の直下に活断層の可能性がある活断層が存在するとしている。

この断層は北区田端から新宿区四谷付近まで延びており、
長さは少なくとも約7ｋｍ。
数十万年前から7、8万年前までの間に数回ずれた痕跡があり
数万年間隔で地震を繰り返す活断層の可能性と結論付けている。

Ｍ7級の地震を起こす恐れがあり、本格的な調査が必要としている。
東京都内の活断層は立川断層帯が知られるが、
都心では明確な証拠は見つかっていない。

さらに詳しく調べる必要があるとしているが、
地震はいつ起こるかわからないもの。
いざ・・・という時のために、備えも必要ですね。

火災保険の内容なども確認しておくといいでしょう。
地震が原因の火災は、地震保険に加入していないと
支払われません！

10日消費増税法が成立した。
税率を現行の5％から、2014年4月に8％
2015年10月に10％とするもの。

消費税率が引き上げられた場合、一般家庭の負担が
どの程度増えるのか、総務省『家計調査』をもとに
夫はサラリーマン、妻、子供2人の4人世帯の場合で
試算します。

税率が8％に引き上げられた場合、
年収が250万円未満は、44,600円、
500万円以上550万円未満で、72,948円の増税。

更に10％に引き上げられた場合は
年収250万円未満は、76,255円
500万円以上550万円未満で、119,369円の増税となります。

いずれの試算でも、負担が増える割合では、
所得が低い世帯ほど高くなります。

消費税のほか、電気の値上がりや、今後増税されるものを
加えると、生活していけるのか不安な状況です。
しかし、現在の日本の経済状況をみると、
増税はやもえないことなのでしょうが、
将来国民が安心して暮らしていける
しっかりした政策をとって欲しいものです。

ロンドン五輪で熱戦が続いているが、寝不足の人も多いはず。
ロンドンとの時差は8時間、決勝種目の多くは深夜から
早朝にかけての生中継になっている。
閉会までの間、生中継観戦にこだわると、
睡眠リズム障害を起こす可能性がある。

健康には、睡眠時間平均７時間が理想と言われているが、
最低でも６時間は確保した方がいい。
６時間睡眠を２週間続けると、２日間徹夜したのと同じくらいの
仕事のエラーが出る。

それでも、寝不足覚悟で、生中継で応援したいという人も多いはず。
睡眠リズムが完全に崩れると、概日リズム睡眠障害を引き起こすので
注意したいところ。
海外旅行などで起こる、時差ぼけもこの一種。

会社に遅刻・・・(>_<)は要注意です！
録画観戦と上手く組み合わせるなどして、応援しましょう。

いよいよ始まりました、オリンピック！
女子サッカー、男子サッカー、女子バレーボール、水泳などなど・・・
メダルへの期待が高まっています。

今までの最高メダル獲得数は2004年のアテネオリンピックでのこと。
金16個、銀9個、銅12個の合計37個でした。

今季は、いくつメダルが獲得できるか、今から楽しみです。
次の日の仕事に差し支えのないようにしたいものですが、
きっと・・・寝不足の方多いでしょうね。

数多くの感動を与えてくれるオリンピック。
私たちも頑張らねばと思うのです。